Shift mistura podcasts e música perfeitamente em seu treino. You' vai ter podcasts durante a parte relaxante, e música quando você está dando-lhe o seu máximo. E assim ele muda para trás e para a frente através de seu treino. Shift é controlado por um timer, de modo que ele funciona magicamente em segundo plano, o que permite que você se concentrar em seu treinamento (e podcast!).