SuperBetter aumenta a resiliência - a capacidade de permanecer forte, motivado e otimista mesmo diante de obstáculos difíceis. Jogar SuperBetter faz você mais capaz de superar qualquer situação difícil - e mais provável para alcançar os objetivos que mais importa para você. Por que jogar SuperBetter? SuperBetter ajudou quase meio milhão de pessoas até agora a alcançar o crescimento pessoal e enfrentar desafios da vida real. Aqui estão razões pelas quais as pessoas em todo o mundo estão usando o SuperBetter: - Não. Adotar um novo hábito, desenvolver um talento, aprender ou melhorar uma habilidade, fortalecer um relacionamento, fazer um avanço físico ou atlético, completar um projeto significativo, ou perseguir um sonho ao longo da vida. - Bater a depressão, superar a ansiedade, lidar com a doença crônica ou dor crônica, curar de lesão física, ou recuperar do estresse pós-traumático. - Não. Para superar um desafio de vida, como encontrar um novo emprego, sobreviver ao divórcio, lidar com uma carreira ou um retrocesso escolar, ou lamentar a perda de um ente querido. - Não. Para ajudar os outros: os terapeutas recomendam o SuperBetter aos seus pacientes; os professores universitários incorporam o SuperBetter nos cursos do aluno; e os profissionais de RH projetam o SuperBetter em seus programas de incentivo de bem-estar dos funcionários. Características • O aplicativo SuperBetter é um treinador todos os dias para viver • Identificar sua vitória épica e criar sua identidade secreta • Recrutar Aliados para apoiar sua jornada • Escolha experiências pré-carregadas (PowerPacks) ou projetar suas próprias aventuras • Complete Quests, ativar PowerUps e batalha Bad Guys cada dia • Rastrear seus resultados de resiliência – mental, emocional, social e física