Sobre Freeletics
Freeletics Bodyweight é o programa de treinamento de fitness mais eficaz, adaptado ao seu cronograma, seu nível de aptidão e seus objetivos, se você quer perder peso, construir muscular, ou simplesmente entrar em melhor forma. - 10-30 minutos de treino com base apenas no peso corporal. - Sem equipamento. Seu corpo é sua única ferramenta. Treine em qualquer lugar, a qualquer hora. - Mais de 900 variações de treino, cobrindo todos os seus grupos musculares para progressão contínua e rápida. - Adaptado a todos os níveis de aptidão, de iniciantes a atletas avançados. - Vídeos de tutorial de última geração para execução perfeita.
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