Sobre Moovbuddy
MoovBuddy é um novo aplicativo de exercício. Todos os programas de exercício são preparados por médicos e físicos de acordo com a literatura médica. Os exercícios são classificados por partes do corpo (como costas, pescoço, joelho, etc). e casos/situações (como no escritório, viagens longas, jogadores, pós-natal, etc). Com mais de 60 programas e quase 300 exercícios, você pode exercer a qualquer hora e em qualquer lugar que quiser. Com instruções e dicas de áudio, você pode fazer os exercícios com precisão e eficácia. Além de exercícios, MoovBuddy oferece recomendações baseadas em evidências para evitar possíveis problemas de saúde física. No seu escritório, você pode ser notificado de corrigir sua postura errada.
Categorias
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- Education & Reference
- Sport & Health
Alternativas para Moovbuddy
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#1
Twenttty faz seguir a regra 20-20-20 por optometristas uma brisa.
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#2
Exercícios de log no seu iPhone! JustLift é um aplicativo de treino simples e repleto de recursos que faz exercícios de ...
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Knee Pain Explained
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#3
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Venrok
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Knee Pain
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Workrave é um programa que ajuda na recuperação e prevenção de lesões de Strain Repetitive (RSI). O programa frequenteme...
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Seven - 7 Minute Workout
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* Com...
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Feeel é um aplicativo Android de código aberto para fazer exercícios simples em casa. Possui o aclamado regime de treino...
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Breaktimer
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Salve-se de RSI e eye-strain
O BreakTimer permite que você configure pausas personalizáveis e irá lembrá-lo para levá-lo...
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